在准备怀孕期间，除了休息和睡眠外，重要的是要吃有营养和均衡的饮食。准备怀孕时可以服用维生素E吗？准备怀孕时服用维生素E有什么作用？下面的文章解释了。
我可以服用维生素E来准备怀孕吗？
维生素E是一种脂溶性维生素，也被称为生育醇，是最重要的抗氧化剂之一。它可溶于脂肪和乙醇等有机溶剂，不溶于水，对热和酸稳定，对碱不敏感，对氧敏感，对热不敏感，在油炸过程中，维生素E的活性明显下降。
生育醇可以促进性激素的分泌，增加男性的活力和精子数量；增加女性的雌激素水平，提高生育能力，防止流产，还可用于预防男性不育、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期症状和美容。
维生素E的缺乏与睾丸萎缩和上皮细胞退化以及生育障碍有关。维生素E在临床上常用于治疗先兆子痫和普通流产。
维生素E在备孕中的作用
首先要做的是服用维生素E以促进怀孕和保护胎儿。这只是建议，如果你担心就不要吃，但有些维生素E不适合孕妇，买的时候问问药店的店员就可以了。
对于育龄男子来说! 莱州天然维生素E可以增加体内的雄性激素，明显增加精子数量，明显提高精子活力。
如果你是孕妇，请记住，如果你正在服用来士普天然VE，千万不要服用! 这是因为YSL VE的红花功效是活血破瘀，而且破血的力量比较强，所以一般用于身体的跌打损伤和疼痛，正常人不适用。孕妇吃了会导致流产，那你就会得不偿失了!