番茄红素是植物中含有的一种天然色素，主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中，它是自然界中最强大的抗氧化剂。那么你知道番茄红素有什么作用吗？它对人体有很大的作用，可以防癌、抗癌、延缓衰老等。下面跟着我一起了解一下番茄红素的作用。
抗氧化延缓衰老
每个人都想拥有一张年轻的脸，如果能长生不老也是极好的，但事实上这是不可能的，所以只有多吃抗氧化的食物才能延缓衰老，那么富含番茄红素的食物绝对是首选，番茄红素的抗氧化能力在天然类胡萝卜素中是最强的，是β-胡萝卜素的3.2倍，是维生素E的100倍。番茄红素通过其抗氧化能力有效保护生物膜免受氧自由基的破坏，延缓细胞和人体的衰老。
增强人体的免疫系统
番茄红素具有很高的营养和保健功能。它通过体内消化道粘膜吸收进入血液和淋巴，分布到睾丸、肾上腺、前列腺、肝脏、肺、胰腺、乳房、卵巢、结肠和各种粘膜组织，促进腺体分泌激素，从而保持身体的活力，清除这些器官和组织中的自由基，保护它们免受损害，增强人体的免疫功能。
保护男性的前列腺
番茄红素可以说是男性的好东西，对男性的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺炎有改善作用，并能提高精子质量，减少不育的风险。
抗癌和防癌
早在20世纪50年代，郑州医学专家就首次报道番茄红素具有抗癌作用。多个实验也证实了番茄红素对预防和干预恶性肿瘤和癌症的作用。血液中番茄红素的浓度与前列腺癌、食道癌、胰腺癌、胃肠癌、乳腺癌和皮肤癌的发病率呈负相关。
降低血脂，保护心血管和脑血管
研究表明，每天摄入≥25毫克番茄红素可有效降低10%的低密度脂蛋白水平，这可与用于治疗高脂血症的小剂量他汀类药物相媲美。此外，番茄红素能深入清除血管碎片，调节血浆胆固醇浓度，保护低密度脂蛋白（LDL）不被氧化，还能修复和改善氧化细胞，促进细胞间胶质形成，增强血管弹性。
其他功能
番茄红素有什么作用？番茄红素还能调节胆固醇，有效降低凝血系统的活性，提高纤维蛋白溶解系统的活性，还能修复胰岛细胞，抵抗紫外线辐射，抵抗紫外线辐射，对皮肤护理有美白作用。
综上所述就是关于 "番茄红素有什么作用 "的介绍，知道了番茄红素这么多的功效，肯定有很多人想问番茄红素哪个牌子好，只要是正规厂家的，都可以购买。