我们已经谈了很多关于肠道微生物学的内容，但这次我们要谈的是中草药在调节肠道菌群失衡和改善肠道微环境中的作用。
中药的作用主要体现在促进有益细菌的生长和抑制有害细菌的过度繁殖。这可以反映在单个草药的有效性和草药混合物的效果上。以此类推，上面提到的益生菌和致病菌类似于中医的 "正邪之分"。由于正与邪的轻重不同，表现为正大于邪，邪实而正虚。所谓正气，是指身体抵抗疾病和邪恶的能力，即免疫力。临床表现比较多样，因此，用中药治疗的原则是扶正祛邪。
哪些常用药物可用于支持 "积极的 "肠道菌群？
黄芪--气虚、食欲不振、腹泻等。研究表明，黄芪多糖是黄芪的提取物，不仅能有效增加双歧杆菌和乳酸菌的数量，还能减少肠道致病菌的数量；对肠道菌群失衡引起的溃疡性结肠炎有疗效[1] 。
金银花--清热解毒、疏散风热、疮疡、溃疡、hp感染、便血，金银花的水提取物能够明显增加双歧杆菌和乳酸杆菌的数量，减少大肠杆菌的数量[2] 。
补中益气汤 - 疲劳无力，食欲不振，面色发黄，大便不成形，肠球菌、双歧杆菌、乳酸菌和枯草杆菌明显增多，数量基本正常[3]。
四君子汤--面容萎缩，气色不佳，气短，食欲不振，大便不成形，有效恢复肠道菌群数量，尤其是乳酸杆菌和肠球菌[4]，缓解肠道菌群失调引起的腹泻。
虽然关于中药和肠道微生态的研究多在动物实验中进行，但不可否认的是，中药对调节肠道菌群和维持肠道环境有一定的好处，单味药或复方药都有增加或抑制各种菌群的作用。因此，利用中医药改善肠道微生态可能成为未来的一个重要趋势。
[1] 梁金华，郑克文，孙立群. 探讨黄芪多糖对溃疡性结肠炎大鼠肠道菌群的调节作用［J］。微量营养素与健康研究，2013，30（2）：1-3。
[2] 杨春佳，苏德旺，王跃生，等. 金银花对阻塞性黄疸大鼠肠道菌群失调的调节[J]. 中国现代医生，2012，50（24）：3-4。
[3] 孙伟。补中益气汤在促进肠道益生菌生长中的作用[J]. 当代医学系列，2013，11（9）：137-138。
[4] 王卓，彭英，李晓波. 四君子汤对两种脾虚模型大鼠肠道菌群失调的影响[J]. 中国中西医结合杂志，2009，29（9）：825-829。