大多数不孕不育患者都认为做完试管婴儿移植后，剩下的时间就是躺在床上好好休息，其实不一定要一直躺在床上，也不能躺在床上太久，那么休息多久合适呢？下面跟随试管婴儿怀孕的小编一起来了解一下吧。
术后48小时内肯定是要注意卧床休息的，但时间不能太长，休息期间不要有太大的动作，避免经常起身翻身，可能有一些患者喜欢侧卧，但角度不要太大，控制在45度以内就好。为了提高成功率，移植后不要长时间躺在床上，48小时后做一些运动，缓解压力。反之，如果移植后一直躺在床上，不仅会影响成功率，还会危害身体健康，具体有哪些危害？
1、长期躺在床上休息的女性身体会出现背痛、僵硬的情况，而且整个注意力会集中在肚子上面，从而导致焦虑、紧张，而这些情绪都不利于胎儿的安放。所以不能经常躺在床上，也要适当分散注意力，多起来走动。2.其次，还会影响血液循环减慢，过于肥胖的患者风险非常大，也会影响胚胎的植入率。3.再者，会减弱胃肠的蠕动，导致便秘，所以移植后要多吃蔬菜、水果和含高纤维的食物，这些食物可以 移植后要多吃蔬菜、水果和含高纤维的食物，这些食物可以帮助便秘的出现。
移植后48小时内要洗澡，适度运动，不要剧烈运动。