我们都知道，一个没有生病的人的正常体温应该在36-37℃左右（在腋下测量）。一个有趣的现象是，孕妈妈的体温在怀孕早期会发生变化，可以在36.9°C和37.2°C之间，比不怀孕时要高。
这种现象的主要原因是母亲体内发生的荷尔蒙变化。
即使没有怀孕的妇女也会经历一些生理上的变化。体温在雌激素的作用下保持在36.5°C左右，在怀孕早期，由于卵巢排卵，卵泡形成黄体，分泌孕酮，使体温升高，怀孕母亲的体温甚至更高。当卵子受精和怀孕后，黄体继续分泌孕酮，使体温保持在较高的水平。
怀孕早期的体温升高是一种正常现象，准妈妈们不需要担心。许多谨慎的准妈妈通过体温的变化来判断自己是否怀孕，在最初发现后再去医院检查，以确定自己真的怀孕了。
试纸比量体温来确定你是否怀孕要稍微准确一些，另外，改变体温来检测怀孕并不是任何时候都能做到的。怀孕早期测量的体温必须是基础体温，即在消除所有干扰因素后测量的体温。
对测量的要求也很严格，最好是在一天中的固定时间，在5-6小时不间断的睡眠后，醒来时没有任何动作，等等。否则，测量的温度将毫无价值。否则，测量的温度将毫无用处。
最后，说说测量温度的问题。
无论你是否确定怀孕，建议你每天测量和记录一次体温，以便更好地关注你的健康。方法很简单：每天睡觉前，把温度计放到36℃以下。
第二天早上起床后，不要说话或移动，拿着温度计放在腋下5分钟。确保每天在同一时间进行测量。
确保每天在同一时间测量体温，并将结果记录在每天的基础体温表上。
孕妇可以通过体温的变化来评估自己的健康状况，一旦发现体温异常，应立即联系医生。